さぁぁ。。。 健康診断までの短期集中型！ 今日はおやつ抜きにしてみました。 意外といけるもの。。 というか、今まで食べ貯めていた分があるということ？ マックも調子に乗って食べすぎていたかも。 反省です。 やっぱり体重計には乗らなくちゃ。 ウエスト…