暑いので。。

窓を開けておきたいのだけれど、外の音が気になる。誰か居るの？とか、虫が入ってくる？とか。

やっと今週も終わるの。朝起きて汗をかいた後も臭い対策に追われた週だったような。それにあんまりよく眠れていないのかな。。日中も眠い。

それでも。。最近上りの階段を上ってきている私♪最初「そんなこと。。無理だって。。」と思っていたけれど、実際やってみるとそれほどでもない。

会社の９階までの階段。６階までは問題なく上がれて、息が上がり始めて膝が笑いだすのが７階からゴールの９階まで。だからなんとかなるんだ。。って思うと結構やりたくなるタイプなのよね。地下鉄の階段も「ありえない」って思ったけれど、やっぱ実際上るとそーでもないんだ。あと階段上りはつま先立ちを意識すると足首が締まるのよね。

誰かが美容にいい食べ物に敏感とか言ってたけれど、その前にそのたるんだ体をシェイプアップする事の方が先じゃない？って思ったりした。

相変わらず彼女に対しては辛口な私。。かも。